吃什么能补充蛋白质

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好，蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、

怀孕吃什么能补充蛋白质

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕阶段，一定要注意饮食习惯，一定要注意什么忌口，什么对身体有好处 蛋白质含量丰

补充蛋白质有什么食物

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含蛋白质的食物比较多，鱼肉中含有丰富的蛋白质，蛋类含有蛋白质，豆类食物中也含有丰

补蛋白质吃什么最好

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

补蛋白质吃什么最好 第一，动物的奶制品如牛奶、羊奶、马奶等，含有丰富的蛋白质，

蛋白质低吃什么补充

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

蛋白质低一般可以吃以下几种食物。第1种是牛奶，每天睡觉前喝一杯热牛奶，可以补充

有什么补充脂肪和蛋白质的食物

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

蛋白质的最佳来源是每日饮食中的天然食物，在各种富含蛋白质的食品中，氨基酸最全面，

补充蛋白质的食物有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

首先肉类能够补充我们人体所需要的很多的氨基酸以及其他的蛋白质。 动物性的蛋白质

如何补充蛋白质 最好吃什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在我们日常生活中的食物里面，以豆类、花生肉类、乳类、蛋类、鱼虾这些品种含有的蛋

吃什么能最好补充蛋白质

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般我们主要是通过使用这些东西来补充蛋白质，比如动物性蛋白质高的水平牲畜的奶，比

糖尿病补充蛋白质的食物有哪些

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病患者在补充蛋白质时，可以选择以下食物：1.奶制品。包括牛奶、羊奶、马奶等