孕妇吃的钙片效果怎么样?

女,25岁 2019-05-27

病情描述:经过长时间的努力,我和丈夫有了第一个小宝宝,想要补钙,请问孕妇吃的钙片效果怎么样?

孕妇吃钙片效果是很不错的,主要是因为孕妇怀孕期间对于钙片的需求量是比较大的。一般孕妇钙片的含钙量高达30%,可以很好的补充钙元素,同时也要注意饮食搭配,多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好,而且也要注意饮食搭配,多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好,所以孕期是完全可以选择孕妇钙片的,也可以进行晒太阳,补充人体中所需要的钙元素。孕妇钙片的优点就在于钙含量适中。建议孕妇要从怀孕20周就要补充钙质,一直看可以补充到孕期结束。

2019-05-27

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