女,34岁 2019-03-04
病情描述:现在怀孕已经四个月了,去产检时发现缺钙医生也说要多补充钙,想知道孕妇能吃什么样的钙片?
如果孕妇因钙摄入量不足,发生中等程度或是短期的缺钙,那么胎儿就会毫不留情的从母体的骨头里和牙齿里夺走骨钙,满足胎儿自身的需要,而孕妇中骨头中钙被夺取,容易患龋齿,骨质软化,疏松症。目前市面上的钙比较多,补钙建议选择以碳酸钙为钙源的,碳酸钙含钙量高、吸收率也高,补钙效果较为明显。同时选择钙片建议还要选择无重金属的、含有维生素D的钙片,钙片中加入维生素D,钙的吸收会增加一倍,所以选择补钙产品时要注意留意了。孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳 制品等。孕妇不要过于紧张,可以到医院建卡定期产检,注意观察胎动,加强营养,补充钙片和铁,以免贫血和缺钙。
2019-03-04
孕妇吃什么补钙
钙是孕妇不可缺少的营养素之一,它不仅可以补充孕妇的营养需求,改善身体状况,也是婴
孕妇吃什么钙片好?
怀孕期间市场上的钙太多了,许多母亲都在问孕妇应该吃什么样的钙。在选择钙片时,准妈
孕妇适合吃磷葡钙片吗
孕妇适合吃磷葡钙片,因为磷葡钙片富含钙元素和磷元素,还富含身体所需要的多种矿物质
怀孕吃钙片补钙好吗?
怀孕补钙,但补钙要适量,也不要过多补钙。孕妇由于激素原因,尤其容易缺钙,胎宝生长
孕妇适合吃钙片吗?
孕妇适合吃钙片,如果你出现抽筋这种情况的话,一般都是考虑孕妇缺钙,但是并不是所有
孕妇适合吃哪些补钙产品?
中国知名的补钙产品有很多,大多数都是适合儿童、白领、孕妇及中老年人等各年龄层次的
孕妇补钙吃什么钙片好?
孕妇补钙建议是通过食补和该片结合。钙片的选择建议是选择不刺激、超细化的钙片,对孕
孕妇补钙什么时间开始吃钙片好?
孕妇可以在备孕期间,可以开始补充钙片了。已经怀孕4个月了。孕中期之后胎宝宝身体发
孕妇补钙吃哪些钙片好?
每个孕妇都需要补钙。孕妇补钙建议食补来补钙。准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,孕
孕妇钙片什么补钙好?
孕妇缺钙如果孕妇因钙摄入量不足,孕妇补钙建议通过食补和钙片结合来补钙。孕妇奶粉及
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