减肥是一天练一次还是一天练两次？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一天练多少次都可以，取决于你是否有时间。如果决心要减肥的，就要做到长期的坚持

减肥果汁一天喝多少杯好呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥果汁一天喝两杯左右好，减肥的时候要增加自己的抵抗力，黄瓜汁还可以起到美容养颜

青汁一天喝几次才减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁最好一天喝两次，在早晚饭前服用，因为这样能够清理自己的肠道，起到减肥的作用。

冬瓜汁什么时间喝减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜汁可以在上午喝，冬瓜汁是可以减肥的，冬瓜具有清热解毒、消肿利尿的功效，在上午

减肥一天喝多少豆浆

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间对于每天喝多少豆浆并没有严格要求的。相对于其他食物来说，豆浆的热量并不算

大麦若叶青汁一天喝几次减肥

张子义 主任医师  中日友好医院

大麦若叶青汁一天喝三次就可以达到减肥的作用。每次在饭前半小时喝大麦若叶青汁，因为

青汁一天喝几次才可以减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

青汁一天喝两次通常可以减肥，最好是在早饭前以及晚饭前服用，可以起到清理肠道的作用

冬瓜汁能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝冬瓜汁是可以减肥的。冬瓜汁中含有丰富的微量元素和维生素，具有消脂刮油、生津止渴

一天可以喝多少冬瓜荷叶茶？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

冬瓜除了清热解毒还具有美容减肥的作用。冬瓜荷叶茶是一种减肥瘦身茶。生活中经常会有

冬瓜汁减肥一天喝几次

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜汁减肥每天可以喝一次到两次，可以在早晨起床以后或者是下午2点左右的时候喝，效