睡眠瘫痪症是什么原因引起的

男,25岁 2021-01-18

病情描述:这段时间我的工作压力非常大,早上起床之后我感觉自己不能动弹,后来才知道是睡眠瘫痪症,睡眠瘫痪症是什么原因引起的?

睡眠瘫痪症可能是生活压力过大和作息时间不规律造成的,如果有经常熬夜的情况,或者而是心理上比较焦虑,也容易增加患睡眠瘫痪症的几率。

比较常见的症状是在睡眠的过程当中出现半睡半醒的状况,还容易出现各种幻觉,但是却不能动弹,也不能发出声音。

在发病的时候可以快速的转动眼球,然后做眨眼和收缩嘴部肌肉的动作,能够快速的缓解。

2021-01-18

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