吃冰淇凌会减肥吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:吃冰淇凌会减肥吗

吃冰淇淋并不能减肥,而且吃冰激凌还会增肥,因为冰淇淋中含糖量比较多,吃一次冰淇淋的热量比吃主食摄入的还多。冰淇淋是一种会增肥的食物,所以肥胖者和减肥期间的人尽量不要吃,特别想吃也要少量,不能吃一整份。减肥的时候一定要管住嘴,控制每天总热量的摄入,不能超过1000卡,但是具体的热量还是需要根据体重和身高来计算。

2020-05-24

相关问答

哺乳期可以吃冰淇淋吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

哺乳期的女性最好不要吃冰淇凌,冰淇凌属于非常寒凉的食物。本身容易引起女性的肥胖。

减肥可以吃冰粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般可以适量的吃一些。减肥期间可以适当的吃一些冰粉,冰粉当中含有大量的淀粉

冰淇淋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下冰淇淋是不具有减肥的效果的,因为冰淇淋的含糖量是比较高的,糖分在人体内

减肥吃什么冰淇淋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议吃冰淇淋,冰淇淋一般是含糖量比较高的,而且热量也比较高,所以减肥期

减肥可以吃棒棒冰吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃棒棒冰,但是要控制好量,不能吃太多。棒棒冰中含有的糖分并不是特别少,如

吃冰可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃冰具有一定的减肥效果。当冰水进入人体后,这时身体为了维持正常体温,就会消耗大量

减肥可以吃冰虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是可以吃冰虾的,因为冰虾的热量,以及脂肪的含量都是比较低的,所以减肥

吃冰淇淋影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃冰淇淋影响减肥,冰淇淋中含有很多不利于减肥的成份,经常吃冰淇淋可能会出现体重增

减肥可以吃冰菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃冰菜的。因为冰菜具有清凉解暑、缓解高血压、强化脑细胞、预防糖尿病等功

只吃冰淇淋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃冰激凌不能够减肥,而且减肥期间是不可以吃冰激凌的。冰激凌和饮料都是含糖量比较

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