喝抹茶可以减肥吗

抹茶咖啡减肥的副作用

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

抹茶咖啡摄入过多或晚上的时候喝，会对睡眠造成影响。抹茶咖啡估计含有抹茶的味道，并

抹茶咖啡减肥的副作用有什么？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

抹茶咖啡摄入过多或晚上的时候喝，会对睡眠造成影响。抹茶咖啡估计含有抹茶的味道，并

纯抹茶粉可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

纯抹茶粉减肥是有一定帮助的，但是如果只是通过抹茶粉减肥并不一定能成功。虽然有一定

抹茶是增肥的还是减肥的

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

抹茶是一种可以有助于减肥的食物。抹茶里面维生素的含量是非常丰富的，而且还有研究表

冲抹茶粉喝可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冲抹茶粉喝可以减肥，抹茶粉可以降低身体内的胆固醇，能够增加血管的韧性和弹性，对减

抹茶酵素粉有减肥效果吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶酵素粉有减肥效果。每100克的抹茶里面只有250大卡左右的热量，里面的热量并

抹茶减肥咖啡效果怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶减肥咖啡是有一定效果的，但是如果只是通过喝抹茶减肥咖啡，可能不能完全变瘦。只

抹茶牛奶减肥的时候可以喝嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶牛奶在减肥的时候是可以喝的。抹茶里面含有一定的纤维素可以促进胃肠道蠕动，对于

抹茶粉怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抹茶粉可以配咖啡吃减肥，抹茶粉也可以做成蛋糕或者是做成炒冰来吃，在吃的时候一定要

喝抹茶粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝抹茶粉有减肥的作用。抹茶其实也是属于一种茶粉，而且这种茶粉的味道比较好，摄入到