剧烈运动后肌肉酸痛怎么办？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

无论是不习惯体育活动还是过度训练后都会出现肌肉酸痛，特别是那些平时不常参加体育锻

运动后肌肉酸痛还能继续运动吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动后肌肉酸痛还能继续运动。运动后肌肉酸痛是由于在运动过程中身体产生了大量的乳

运动后肌肉酸痛怎么恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动后肌肉酸痛可以通过一般治疗、物理治疗的方式恢复。1.一般治疗：运动后肌肉酸

运动后肌肉酸痛应该怎么办？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

局部涂擦油剂、糊剂或推拿擦剂也可减轻痛苦。预备流动做得充分和收拾整顿运动做得公道

摔伤后臀部肌肉长期酸痛该做什么检查？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

摔伤后臀部肌肉长期酸痛应该到医院就诊进行x光片的检查，根据检查的结果找出病因进行

臀部两边肌肉酸痛怎么回事

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

如果患者出现腰肌酸痛，大多跟腰肌劳损有关，这种情况要注意休息避免受凉，其次，要避

肌肉酸痛还能运动吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉酸痛最好不要运动。因为在出现肌肉酸痛的现象后，再运动锻炼的话，可能会导致肌肉

运动后臀部肌肉疼痛是什么原因

孙伟 主任医师  中日友好医院

运动后臀部肌肉疼痛，可能是因为肌肉拉伤的原因造成的，也可能是过度运动导致的。如

无缘无故臀部肌肉酸痛怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

无缘无故臀部肌肉酸痛可能与这种因素有关，比如腰椎间盘突出、外伤。1.腰椎间盘突

臀部两边肌肉酸痛怎么回事

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

臀部两边肌肉酸痛，可能与久坐、剧烈运动、腰椎间盘突出症有关。1.久坐：长时间保