怎么才能知道孩子缺不缺钙?

男,4岁 2019-03-01

病情描述:小孩今年都四岁了,然后现在跟同年龄的小孩相比,还是瘦小瘦小的,一点肉没长,也不长高,这个是缺钙造成的吗?想问一下怎么才能知道孩子缺不缺钙?

首先需要明确到底缺不缺钙,这种情况可以查一个微量元素,如果缺钙的话,可以通过钙剂配合维生素D来治疗,然后生活上注意,不吃垃圾食品,不喝饮料,多晒太阳,促进钙的吸收,如果宝宝瘦小,需要排除有没有其他疾病,必要时进行其他检查。孩子每天能保证400-500毫升奶制品,一般讲是不会缺钙的。 孩子每天的食物中有没有影响钙吸收的食品,如菠菜、米苋、空心菜,这些菜含有较多的植酸,吃这些菜和菜汤,就会影响到钙、铁、锌的吸收。因此这些菜必须先用开水烫过以后才能进一步加工。最好也不要给孩子吃这些菜煮的菜水。 除了从食物了解钙的供应量外,还可以根据孩子的一些表现,如出牙较迟、晚上盗汗、睡眠不踏实,有时候还出现枕秃、方头、乒乒头、肋串珠等。 怀疑孩子有缺钙的可能,应该请医院的儿童保健专家或儿童营养专家帮助确诊和治疗。

2019-03-01

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