晚上吃土豆当主食会发胖吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:晚上吃土豆当主食会发胖吗

晚上吃土豆不会引起发胖的,因为土豆属于热量低的食物,含有丰富的膳食纤维,很适合减肥的晚上吃。土豆容易使人产生饱腹感,从而可能减少对其他食物的摄入,有利于减肥。也要注意控制量,晚上吃过多的食物,容易增加胃肠负担,会引发消化不良的情况。睡觉前两个小时要注意,不要再进食物。晚饭后注意适当活动一下,促进胃肠蠕动,有利于消化。

2020-05-19

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吃土豆丝会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃土豆丝不会发胖。因为土豆丝的主要成分是由土豆制作而成,土豆的主要成分是淀粉,是

每天只吃土豆不吃饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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吃土豆包子会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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土豆泥吃了会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般不会发胖,土豆虽然是碳水化合物,淀粉较多,但是相比较与大米等食物来说含量是比

吃蒸土豆会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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吃土豆粉会发胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃土豆粉可能会发胖。土豆粉中含有淀粉,淀粉通过人体消化吸收会转化成身体所需糖类

土豆饼吃了会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

土豆饼吃了一般不会引起发胖。因为土豆饼的主要成分是土豆制作而成,土豆的主要成分是

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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晚上吃醋溜土豆丝会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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偶尔吃一次土豆粉会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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