减肥晚上吃了全麦面包会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃了全麦面包一般不会长胖。全麦面包是由小麦粉制成的，没有添加剂和糖的成分，含

减肥晚上吃猪蹄会不会长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上吃猪蹄有可能会长胖的。猪蹄的脂肪比较多，尤其是晚上吃，晚上吃完晚饭，大部

晚上吃米粉会长胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

在晚上的时候吃米粉是有可能会长胖的，因为人体在晚上的时候代谢速度会比较慢，而且米

晚上吃石榴会不会长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃石榴一般是不会长胖的。石榴所含的维生素以及氨基酸都比较丰富，具有促进消化的

晚上吃柚子会失眠吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

晚上吃柚子有可能会导致失眠，这是因为在晚上吃柚子很容易引起腹胀、腹痛等不适症状，

晚上吃巧克力会长胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上吃巧克力是可能会长胖的。巧克力所含的热量和脂肪都比较高，也含有过多的胆固醇

胖的人晚上吃葡萄会长胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

胖的人晚上吃葡萄一般不会长胖。减肥是一个常见的消除体内多余脂肪的过程，脂肪是一种

晚上吃柚子上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃柚子不会上火。柚子是凉性的水果，不管什么时候吃都不会出现上火的情况。晚上吃

晚上8点后吃东西会长胖吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

晚上8点后吃东西不一定会长胖，通常需要根据食物含有的热量以及脂肪高低而定，如果害

晚上吃面包会胖吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上吃面包可能会长胖，也可能不会长胖。晚上吃面包摄入过量，身体也没有及时消耗足