姨妈期间腰痛怎么办？

女，31岁 2019-05-02

病情描述：我最近这段时间来大姨妈的时候总是会感觉腰疼的现象的，去检查医生说没有什么不正常，但是自己还是有点害怕，所以想问一下姨妈期间腰痛怎么办？

齐宇副主任医师 外科佳木斯大学附属口腔医院三甲

女性来大姨妈期间，引起腰疼的原因，主要是由于有点妇科炎症和盆腔充血导致的。可以用手轻揉腰部，或者用热水袋敷小腹，促进血液流通来减少腰腹痛的机率；也可以垫一个靠背减少腰腹的痛苦悲伤感。女性由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特征，同时又有月经病、带下病、妊娠病等各种病的症状，所以腰痛是常见的病症。建议保持一个好的心情，看看电视剧，综艺节目，喜剧之类的东西，缓解一下自己的紧张情绪。建议月经期间不要吃生冷和辛辣刺激性东西，并且要多注意保暖，不能让自己着凉，适当的多喝温开水来缓解这种症状。同时要保持一个好的心情。

2019-05-02

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