诺如病毒几天能自愈

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染通常在感染后24到48小时内出现症状，症状持续时间一般为1到3天，大多数人能够在几天内自愈。虽然症状可能会让人感到非常不适，但身体通常能够自行清除病毒。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播。感染后，患者常常会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、儿童和免疫系统较弱的人群，感染可能会导致更严重的脱水和并发症。保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水的发生。适当的休息和清淡饮食也有助于身体的恢复。

在感染期间，注意个人卫生是非常重要的，勤洗手可以有效减少病毒传播的风险。避免与他人密切接触，尤其是在症状明显时，应尽量待在家中，避免去公共场所，以防止病毒的扩散。如果症状持续超过几天或出现严重脱水迹象，应及时就医，以获得专业的医疗帮助。诺如病毒虽然令人不适，但大多数人能够在短时间内自愈，保持良好的卫生习惯和适当的护理是关键。

2024-12-20

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