诺如病毒一般几天自愈

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染一般在1到3天内自愈。大多数患者在感染后24到48小时内出现症状，通常包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛等，症状持续时间一般为1到3天，之后大部分人会逐渐恢复。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播。感染后，患者的免疫系统会逐渐清除病毒，通常在几天内便能恢复正常。恢复期间，患者可能会感到虚弱和脱水，因此补充水分和电解质非常重要。建议患者多饮水，适量进食易消化的食物，如米粥、面条等，以帮助身体恢复。虽然大多数人会在短时间内康复，但对于老年人、婴幼儿或免疫系统较弱的人群，可能会出现更严重的症状，需特别关注。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，避免食用生或未煮熟的食物，确保饮用水的安全。尽量避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间。若出现严重症状或脱水迹象，应及时就医，以确保得到适当的治疗和护理。

2024-12-20

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