诺如病毒几天会自愈

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染通常在感染后24至48小时内出现症状，症状一般持续1到3天，大多数患者在几天内会自愈。虽然感染后身体会经历呕吐、腹泻等不适，但大部分人能够在短时间内恢复正常。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过污染的食物、水源或直接接触感染者传播。感染后，患者可能会出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状，通常在感染后12到48小时内发作。虽然大多数人会在几天内恢复，但在某些情况下，尤其是老年人、婴儿或免疫系统较弱的人，可能会出现更严重的症状，甚至导致脱水。保持良好的卫生习惯和适当的饮食非常重要，以帮助身体更快地恢复。

在感染期间，保持充足的水分摄入是至关重要的，以防止脱水。尽量避免与他人密切接触，以减少病毒传播的风险。饮食方面，建议选择易消化的食物，如米粥、香蕉和烤面包等，避免油腻和刺激性食物。同时，注意勤洗手，尤其是在上厕所和处理食物之前，以降低再次感染或传播病毒的风险。如果症状持续超过几天或出现严重不适，建议及时就医。

2024-12-20

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