偏头痛应注意什么?

女,45岁 2019-02-25

病情描述:我的偏头痛已经得了两年多了,一直没有好,十分痛苦,所以请问偏头痛应注意什么?

偏头痛复发可由某些食品和药物诱发,食品包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食物、含苯乙胺的巧克力、食物添加剂如味精,红酒及葡萄酒等。偏头痛患者要保持好积极的糊口状态,配合治疗。药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。 另外一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少、月经、强光 也可诱发。在糊口中要有规律的糊口,根据自身的情况选择合适的运动;适当运动,控制自己的情绪,阅读纸质内容,使兴奋神经安静下来;放慢生活节奏,如开车时不要按喇叭等;改掉不良习惯,如戒烟,抽烟会加重患者头痛及焦急的症状。

2019-02-25

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