臭豆腐热量高吗

未知,0岁 2020-07-23

病情描述:臭豆腐热量高吗

臭豆腐是高热量的食物。尤其是油炸的臭豆腐,每100克还有热量是2000多千焦,所以如果减肥者不适宜吃臭豆腐,尤其是油炸的臭豆腐。减肥期间饮食应该要注意低热量,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,另外还可以通过运动来增加体内的消耗,从而达到减肥的效果,健康的饮食和运动是最健康的减肥对身体没有副作用,也不容易出现反弹。

2020-07-24

相关问答

吃臭豆腐会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃臭豆腐有可能会长胖,臭豆腐含有的脂肪是比较高的,而且也是一种高热量的食物,若是

臭豆腐热量为什么这么高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

臭豆腐之所以热量比较高,是因为臭豆腐属于一种油炸的食物,而且豆腐又比较吸油,因此

臭豆腐上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

臭豆腐适量吃是不会引起上火的,大量的吃就会引起上火。臭豆腐是由豆腐发酵制作而成。

臭豆腐长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

臭豆腐是会长胖的。臭豆腐是高热量的食物,尤其是油炸的臭豆腐,每100克中含有热量

臭豆腐变质吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

臭豆腐也存在变质的可能。臭豆腐是利用其特殊的工艺制作而成的美味,比较受人们的青睐

鱼豆腐热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱼豆腐是属于热量高的食物,100克的重量中含有152大卡的热量,所以尽量不要吃太

臭豆腐有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

臭豆腐有一定的营养价值,臭豆腐里面含有丰富的维生素b,族适当的吃点臭豆腐可以补充

哪些人不适合吃臭豆腐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不适合吃臭豆腐的人有以下几类:1、患有痛风病的人。臭豆腐是由黄豆制作而成,黄豆里

豆腐干热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐干中的热量不高,每100克的豆腐干中含有的热量约为150大卡,而一块豆腐干的

吃臭豆腐也有好处吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃臭豆腐是有一定好处的。臭豆腐是以优质黄豆为原料制作而成,含钙量比较高,吃了有能

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