吃臭豆腐也有好处吗

未知,0岁 2020-07-01

病情描述:吃臭豆腐也有好处吗

吃臭豆腐是有一定好处的。臭豆腐是以优质黄豆为原料制作而成,含钙量比较高,吃了有能够补充钙质,而且臭豆腐有一定的药用价值,比如可以和脾胃、消胀痛、清热散血以及下大肠浊气等。臭豆腐里面还含有植物性乳酸菌,吃了对肠道有好处,臭豆腐发酵的过程中蛋白质会分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,能够增进食欲,促进消化。不过吃臭豆腐要适量,不能吃得过多,吃多了对身体不利。

2020-07-02

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吃臭豆腐会拉肚子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正常情况下食用臭豆腐是不会引起拉肚子的。臭豆腐属于一个小吃,在保证食品安全的情况

吃臭豆腐会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃臭豆腐有可能会长胖,臭豆腐含有的脂肪是比较高的,而且也是一种高热量的食物,若是

老人可以吃臭豆腐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人可以适量的吃臭豆腐。臭豆腐经过霉菌发酵以后,维生素b族会很多,适当的吃臭豆腐

臭豆腐上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

臭豆腐适量吃是不会引起上火的,大量的吃就会引起上火。臭豆腐是由豆腐发酵制作而成。

臭豆腐长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

臭豆腐是会长胖的。臭豆腐是高热量的食物,尤其是油炸的臭豆腐,每100克中含有热量

减肥可以吃臭豆腐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中,通常不建议减肥的人吃太多的臭豆腐,因为臭豆腐在制作的过程中会添加

吃臭豆腐要注意什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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吃臭豆腐会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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臭豆腐有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

臭豆腐有一定的营养价值,臭豆腐里面含有丰富的维生素b,族适当的吃点臭豆腐可以补充

吃臭豆腐会便秘吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃臭豆腐是有可能会引起便秘的,尤其本身就老是便秘的患者,一旦吃了臭豆腐之后可能会

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