怀孕以后可以吃碧根果吗

女,28岁 2019-01-26

病情描述:我一直觉得核桃不好吃,朋友叫我换碧根果吃,不知道孕妇可不可以吃碧根果呀?

孕妇可以吃碧根果。碧根果是一种坚果,含有丰富的营养元素,比如矿物质、氨基酸、钙、锌、铁等各种微量元素,孕妇吃碧根果,不仅能够补充孕妇自身所需的营养,而且对胎儿的大脑和智力发育非常有好处。碧根果中的不饱和脂肪酸能够减少孕妇的胃酸,防止孕妇胃部不适。其中的胡萝卜素还能够加快新陈代谢,防止孕妇的皮肤出现皱纹粗糙的症状。适当的吃一些碧根果能够增强孕妇的抵抗力和免疫力,但是任何物品孕妇都要适量吃,碧根果中含有丰富的油脂,所以孕妇一定要控制好量,不要多吃,以免发生高血脂,甚至是肥胖造成不良的影响。所以在吃的时候不能过量,吃的太多,反而对胎儿和孕妇本身没有太多的好处。

2019-01-26

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孕妇能吃碧根果吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

碧根果果实富含蛋白质和脂肪,能补充多种营养元素,有利于胎儿大脑发育。孕妇可以吃一

孕妇可以吃碧根果吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

由于碧根果是一种坚果,含有丰富的营养元素,例如含有丰富的矿物质、氨基酸、钙、锌、

老人吃碧根果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人适量的吃碧根果好,碧根果是平时生活当中常见的一种坚果,适量的吃碧根果对于皮肤

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

碧根果可以提高记忆力。适量的吃碧根果加快脑循环、补脑、增强人的脑力,碧根果很适合

碧根果可以补肾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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吃完碧根果头晕

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完碧根果后可以吃杨桃,吃完碧根果后吃杨桃可以补充身体内的微量元素,而且还可以起

怀孕初期可以吃碧根果吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

在怀孕期间少量食用碧根果对身体是没有影响的。因为碧根果富含蛋白质、维生素E。所以

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