孕期能吃桑葚吗?

女,26岁 2019-05-04

病情描述:我怀孕有5个多月了,肚子里的宝贝孩子也挺好的,最近嘴特别馋,想吃桑葚,但是孕妇忌口的东西挺多的,有些东西不能吃,所以我想问问孕妇能吃桑葚吗?

怀孕期间,你可以吃适量的桑椹。桑椹含有多种维生素和必需微量元素,能够提高孕妇的免疫功能,有效扩大血容量,预防血管硬化。桑椹还含有脂肪酸、苹果酸和其他营养成分,可以增强脾胃,帮助消化。一般来说,不建议体质虚弱的孕妇和患有糖尿病的孕妇进食。虽然桑椹营养价值丰富,但不建议多吃。过量摄入会导致出血性肠炎和鼻出血。桑椹富含维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养物质,能够满足胎儿生长发育对这些营养物质的需求。但是,仍然建议减少使用。

2019-05-04

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怀孕期间可以吃桑葚吗

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

桑葚有滋补肝肾、养肠、明目养发的功效。孕妇可以适量吃一些,桑椹能缓解眼部干涩,改

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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桑葚维他命含量很高,而且味甜多汁,有防癌抗癌、补血滋阴,生津润燥的效果。怀孕期间

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牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

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