男,31岁 2019-06-26
病情描述:我脾胃一直不是很好,再加上我最近经常熬夜,现在早上都会胃疼,吃饱就会胃胀,我想知道脾不好应该如何调理?
脾不好会出现大便稀溏、发黏、四肢无力、昏昏欲睡、食欲不振、体型消瘦或虚胖,舌头边缘出现齿痕。首先可通过饮食调理,多吃健脾祛湿的食物,例如粳米、薏米、红豆、芡实、栗子、山药、红枣、胡萝卜、香菇、土豆、莲子等。日常生活中规律饮食,不要吃刺激性食物,特别是寒凉的食物,例如各种冷饮。多吃面食,禁烟、禁酒,避免熬夜。另外要适当锻炼,增强胃肠蠕动功能,改善肠道血液循环。还有需要注意的就是控制情绪,要保持一颗平常的心态。
2019-06-26
如何去调理好脾胃湿热?
脾胃湿热属于中医的一个症候名称,亦称中焦湿热,可见全身湿热症状的病理变化。它们大
胃到底应该如何调理?
胃不好首先要注意防寒。如果经过检查是胃炎要根据气温升降适时增加衣服,加强保暖。饮
脾胃吸收不好平时应该如何调理?
脾胃是有“感情”的,“情志养生”也是养脾胃。日常生活中,我们常有这样的体会:心情
脾肾虚应该如何调理?
脾肾虚一般为脾肾阳虚。治疗原则为温补脾肾,方剂选用附子理中丸加减。附子理中丸由附
脾虚如何调理吃什么药?
如果长期饮食不规律或是饮食辛辣生冷肥厚等食物就会导致脾胃虚弱,脾虚先以饮食调理为
脾肾两虚该如何怎么去调理
脾肾两虚患者在临床上会出现许多相关症状,如男性患者腰膝酸软、寒痛、阳痿早泄、女性
脾虚应该如何调理
治疗脾虚的原则是健脾益气。可以用服用中成药的方法进行调理,如补肾健脾益气方,参苓
脾肾虚该如何调理
脾肾虚一般指进食差、经常腰酸背痛,中医讲脾为后天之源,肾为先天之源。调理上可以口
脾虚到底应该如何调理
脾虚可以服用人参健脾丸、参苓白术丸来进行调理,饮食上面都是一些山药红豆粥薏米也能
卵巢功能不好应该如何调理
卵巢功能不好,应该如何调理 卵巢功能不好的时候。 首先表现出月经不正常。如果是
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