感冒的饮食需要注意些什么？

男，20岁 2019-04-15

病情描述：昨天晚上睡觉，半夜起来感冒喉咙好像冒烟似的特别干而且很疼。可能是跟我最近吃的上火的食物有关，什么东西尽量不要多吃呢？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

得了感冒以后首先需要注意卧床休息，平时的饮食还需要注意，尽量选择清淡易消化的饮食，可饮生姜,红糖茶发汗;亦可饮服红枣,生姜汤,以增强抵抗力.还可用葱白适量与米煮成粥食用.患者宜进食藕粉,牛奶,稀饭,米汤,可以选择软的面条，要吃一些好吸收的食物在饮食中尽量不要吃一些刺激性辛辣，烧烤类或者是油炸的食物了。可以适当的添加一些新鲜的蔬菜水果，补充足够的维c。感冒以后可能会出现了咳嗽痰多，鼻塞流涕，一般需要服用感冒清热颗粒治疗，治疗期间注意保暖，避免受凉，有利于疾病的控制。

2019-04-15

相关问答

感冒需要注意些什么？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

感冒期间的话要注意，饮食方面需要清淡点，补充维生素C，可以喝橙汁之类的。因为免疫

感冒了饮食有什么要注意的

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

当感冒时，应该注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当锻炼，不要吃太油腻的东西

感冒需要注意什么