感冒了饮食有什么要注意的

男,22岁 2019-07-05

病情描述:我早上醒来,发现自己感冒了。感冒应该怎么吃,感冒了饮食有什么要注意的?

当感冒时,应该注意清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,适当锻炼,不要吃太油腻的东西,并且保暖。风寒感冒患者的饮食应避免冷、酸、涩的食物,以及温热的食物,如生姜、葱、豆豉等。风热感冒患者的饮食应避免酸性和涩味食物,应避免辛辣和辛辣食物,应避免脂肪、甜味和粘稠食物。辛辣、凉爽、清淡的食物,如菊花、茶、卷心菜、白萝卜、香梨、甜橙等。你也可以吃一些感冒药,不感冒,不吃辛辣刺激的食物,多吃流质食物帮助消化,不喝碳酸饮料,还可以喝姜汤排汗,这样感冒就会减轻。

2019-07-05

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感冒了饮食应该注意什么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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感冒了需要注意什么

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

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感冒了大便黑色饮食注意什么

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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感冒了在饮食上要注意些什么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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感冒了应该注意什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒期间一定要注意卧床休息,千万不能太过劳累,可以多饮水,并且可以吃一些新鲜的水

感冒流清涕饮食上该注意些什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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感冒腹泻饮食要注意哪些

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孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

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