青少年频发猝死要如何预防

男,19岁 2019-03-02

病情描述:为了提高学习成绩,经常熬夜,导致现在经常头疼。看到新闻说青少年猝死现象很多,请问下青少年如何预防猝死?

猝死的是老年人频发的疾病,但近来青少年也频频发生猝死,主要是由于心脏疾病或者青少年过度劳累休息不足引起的。首先一定要保证睡眠,青少年时候是身体成长发育最关键阶段,初中高中生每天要睡足9个小时。同时注意压力不要过大精神、不要高度紧张,放松自己,保持一个愉悦的心情,学会自我调节,虽然说学习成绩很重要,但是三百六十行行行出状元,要保持一个乐观的心态健康的身体。提醒青少年,如果出现一阵阵心慌、心跳特别快和晕厥,应及时看医生

2019-03-02

相关问答

青少年如何预防猝死

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

猝死的原因很多,如急性心肌梗死、恶性心律失常、肺栓塞、脑血管疾病、过敏、中毒等。

青少年猝死的原因有哪些

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

心肌病是导致儿童和青少年猝死的最常见疾病。心肌损伤引起的心脏病统称为心肌疾病病。

如何预防青少年颈椎病?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

随着青少年学习压力的增大,青少年颈椎病发病人数与日俱增,年龄也逐渐低龄化。如何有

疫情期间青少年如何预防近视

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

在疫情期间青少年具体要如何预防近视,需要在日常生活中多方面调整一下。第一就是要注

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杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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青少年如何预防近视?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

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