午睡后头沉沉的是怎么了

女，32岁 2021-09-02

病情描述：我今天在午睡醒来之后，感觉头有些昏昏沉沉的，好像没睡醒一样，午睡后头沉沉的是怎么了？

午睡后头沉可能是由于营养不良所导致的，还有可能是精神过度紧张或者是过度劳累做引发的，如果睡眠不足时也有可能会出现这种情况。

在平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，同时还要注意合理的搭配个人的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物。

如果在休息过后症状没有得到改善，需要及时得到医院就诊，然后采取相应的治疗措施。

2021-09-02

相关问答

脑袋晕晕沉沉老想睡觉怎么回事？

脑袋老是昏昏沉沉，这是一种通俗性的语言，在医学术语上称为头晕，就是出现头重脚轻的

睡醒昏沉沉的怎么回事

睡醒后昏沉沉的可能是脑供血不足引起的，也可能是颈椎病引起的，也可能是睡眠不充足引

午睡后头晕恶心怎么缓解

午睡后头晕恶心可以通过手法复位治疗来缓解午睡后头晕恶心的症状，也可以利用钙离子拮

头晕昏昏沉沉的怎么办

头晕昏昏沉沉的应该要去医院神经内科就诊，明确原因对症治疗。导致头晕昏昏沉沉，最

中午睡起来头沉沉的怎么回事

中午睡起来头沉沉的很有可能因为午睡时间太久导致的，也有可能因为感冒引起的。通常

午睡后头晕恶心是怎么回事

午睡后头晕恶心可能有多种原因，以下是一些常见的：1.低血糖：午睡后醒来时，身体

午睡后头沉沉的是怎么了

午睡后感觉头部沉重可能是由于多种原因导致的。这种现象可能与睡眠时间、睡眠质量、睡

午睡后头沉是怎么了

午睡后头沉，可能是颈椎病的原因导致的，也可能是睡眠时间过长引起的。出现颈椎病时

午睡后头晕冒汗是怎么了

午睡后头晕冒汗可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：1.低血糖：如果在

午睡后头沉是怎么了

午睡后头沉可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：1.睡眠不足或质量不佳

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康