午睡后头沉是怎么了

女，30岁 2021-09-15

病情描述：我今天中午午睡起床后，出现了头疼的现象，也不知道是什么原因，所以想咨询一下，午睡后头沉是怎么了？

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午睡后头沉，可能是颈椎病的原因导致的，也可能是睡眠时间过长引起的。

出现颈椎病时，患者可以通过按摩、热敷、针灸的方式缓解，也可以在医生的指导下，服用盐酸氟桂利嗪胶囊治疗。如果是睡眠时间过长引起的，平时一定要控制好睡眠时间，不可出现午睡时间过长的现象。

而且在日常生活中，也要注意作息规律，保证充足的睡眠，禁止出现熬夜的现象。

2021-09-15

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