心脏早搏能跑马拉松吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

马拉松是一种考验身体耐力的锻炼，建议患有心脏病或高血压的人不要参与，这会增加心脏

中医认为马拉松对身体的影响

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医认为马拉松对身体的危害有很多。马拉松会损伤人体的肌肉组织，因为需要长时间远距

拉肚子后还能跑马拉松吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

拉肚子后不能跑马拉松。马拉松属于一种消耗体能比较大的运动，拉肚子的患者，由于身

轻微感冒可以跑马拉松吗

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

轻微感冒是不可以跑马拉松的。马拉松属于一种长跑，可能会消耗体内大量的能量，轻微

跑完马拉松可以泡脚吗？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

跑完马拉松后，尽量穿宽松鞋子，最好拖鞋，避免挤压，同时多吃富含钙质和维生素食物，

髌骨骨折康复后能跑马拉松吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

髌骨骨折康复后不能跑马拉松。因为髌骨骨折后，断裂或移位的骨折部位，会有骨痂包裹慢

跑步可以瘦腿吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步能不能瘦腿，主要看有没有正确的跑步模式，看跑步的时间长短。可以观察一下，跑马

跑完马拉松心慌怎么办

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

跑完马拉松心慌可以通过深呼吸的方法进行缓解，马拉松属于一项剧烈的运动，在进行剧烈

心肌炎的病人可以参加马拉松吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心肌炎的病人通常不可以参加马拉松，因为马拉松时间持续比较长，而且是强度非常高的耐

中医认为马拉松对身体有什么影响吗？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医认为马拉松对身体的危害有很多。马拉松会损伤人体的肌肉组织，因为需要长时间远距