怎样才能减轻体重？

怎样才能更有效的减轻自己的体重

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减轻自己体重的有效方法是进行锻炼还有日常的饮食调节，必须养成良好的的自律性和意志

熬夜会减轻体重吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

熬夜是不能减轻体重的，反而会让体重增加。熬夜是一种很伤身体的行为，刚开始的时候可

13岁的小女孩,怎样才能减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

13岁的小女孩怎样才能减肥，未成年的小孩减肥最好是可以选择运动的方法，因为从饮食

扳机指能自愈吗 怎样才能自愈

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

扳机指能自愈吗？怎样才能自愈？扳机指是指手指狭窄性腱鞘炎，在手指的掌指关节掌侧

胃穿孔会导致体重减轻吗

余清华 副主任医师  上饶市人民医院

胃穿孔会导致体重减轻。但是体重减轻不一定是胃穿孔造成的。胃穿孔这个疾病属于普外科

怎样才能慢慢减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

怎样才能慢慢减肥，患者如果想要减肥的话，可以通过运动或者控制每天饮食的总摄入量来

要怎样才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的过程比较漫长，想要减肥的人群，需要有足够的耐心和毅力，还要有一定的自控能力

经常打羽毛球能减轻体重吗？

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

经常打羽毛球确实能帮助减轻体重。羽毛球是一项高强度的有氧运动，能够有效提高心率，

怎么才能做到不打鼾

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你这种情况应该是受凉以后导致的鼻粘膜充血水肿，所以会引起呼吸道不通畅，导致鼻塞和

怎样才能告别支气管炎

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

怎样才能告别支气管炎这就需要根据个人的实际病情来决定，患有支气管炎在日常生活当中