男,29岁 2019-07-11
病情描述:老家的人送来一些红薯来,不过血糖有一点高,想了解一下血糖高的人能不能吃红薯?
红薯中含有大量淀粉,氨基酸、维生素A、B、C,膳食纤维,以及人体必需的铁、钙等矿物质,易于消化吸收。适量吃红薯能起到抗癌、抗糖尿病和预防肺气肿、心脏疾病等作用。此外,通过临床实验证明,红薯能改善胰岛素敏感性,对于II型糖尿病有一定帮助,这说明糖尿病吃红薯是有益健康的。红薯中的膳食纤维和微量元素含量丰富,100克红薯的热量仅是等量大米的三分之一,脂肪和碳水化合物的含量都低于米和面,糖尿病人适量的吃些红薯,也不会导致热量和脂肪超标,而且红薯中的膳食纤维有助于食物中脂肪和糖的排除,其血糖生成指数低,患者在保证总热量不超标的范围内食用红薯是可以的。
2019-07-11
血糖高能吃红薯吗?
由于味道香甜、营养丰富,红薯始终受到人们的爱好,但红薯不太适合血糖高的人群吃,血
血糖高的人能吃红薯吗?
高血糖表现为血糖值超出正常范围。一般来说,在没有进食的情况下,血糖需要在6.1m
孕妇血糖高可以吃红薯吗?
红薯主要含有的营养物质是淀粉和蛋白质,它的糖类含量是比较低的,所以血糖高的患者是
血糖高能不能吃红薯
血糖高患者可以适量吃红薯,一定不要过量。红薯中含有钙、铁、维生素、蛋白质等营养
空腹血糖高可以吃红薯吗
空腹血糖高的时候是不建议吃红薯的。因为空腹血糖高说明身体有高血糖症,很有可能是
高血糖患者可以吃红薯吗?
当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两
血糖高可以吃红薯吗?
红薯中含有较多量的淀粉、多糖,如果多食就容易造成热能超标而影响血糖的控制。少吃为
血糖高的人可以吃烤红薯吗
烤红薯本身淀粉含量是比较高的,对于血糖高的人,还是不要以烤红薯作为零食来服用。血
血糖高能吃红薯吗
血糖高的患者是可以吃红薯的。因为红薯中含有丰富的蛋白质以及多种营养物质,对于血
血糖高能不能吃红薯
血糖高的人可以吃红薯。红薯中含有丰富的膳食纤维,有助于延缓餐后血糖上升,还能增
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