补气血有助于睡眠吗

补气血能吃胡萝卜吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补气血是可以吃胡萝卜的，但是胡萝卜没有补气血的作用，食用胡萝卜只能够给身体补充维

气血不通会失眠吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

气血不通可能会失眠。当体内的气血不足时，可能会导致交感神经兴奋，可能导致植物神

吃枣有助于睡眠吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃枣有助于睡眠的，枣中含有矿物质、微量元素比较多，具有补气益脾、健胃消食等作用，

黄芪赤风汤能补气血吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

黄芪赤风汤一般可以补气血。黄芪赤风汤通常可以起到大补元气的作用，并且还有活血化

大枣可以补气血吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

大枣一般有助于补气血。大枣通常可以起到益气健脾的作用，同时还可以起到调补气血以及

乌鸡炖什么能补气血

林春华 副主任医师  江门市人民医院

乌鸡炖黄芪以及枸杞和红枣等食物能补气血，乌鸡可以起到益气补血的作用，还有滋养肝肾

补气血可以用什么泡脚

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

补气血通常可以用艾叶进行泡脚，通常能够起到逐冷和祛湿的功效，有助于改善肺部功能。

当归怎么吃补血补气

张月美 主任医师  济宁市中医院

当归补血补气的吃法是入汤药煎服，也可以用当归泡水喝，通常可以起到补气血的作用，而

低血压通过补气血可以恢复吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

低血压通过补气血可以恢复。出现低血压通常与气血不足有关，而在医嘱下服用补气血的

补气补血可以帮助睡眠吗

张子义 主任医师  中日友好医院

补气补血可以帮助睡眠。补气血可以起到健脾养阴，养脑的作用，能促进全身的血液循环，