怀孕为什么特别容易口渴

2025-06-05

怀孕期间容易口渴主要是由于身体激素变化、血容量增加以及代谢需求上升导致的生理现象。

怀孕后，体内孕激素水平升高，会加速水分流失，同时血容量增加约50%，需要更多水分维持血液循环。胎儿发育和羊水生成也消耗大量水分，加上肾脏过滤速度加快，排尿增多，进一步促使孕妇频繁感到口渴。妊娠期血糖波动或妊娠糖尿病早期症状也可能加剧口干。

孕妇需注意及时补水，但避免过量饮水导致水肿或低钠血症。建议少量多次饮用温水，优先选择白开水或淡盐水，限制高糖饮料。若伴随多饮多尿、头晕或体重异常增长，需警惕妊娠糖尿病或妊娠高血压，应及时就医检查。

2025-06-05

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