消化不良怎么做饭后运动

饭后运动会消化不良吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后运动一般不会引起消化不良的，但是饭后如果剧烈性的运动可能会造成胃下垂，胃下垂

消化不良吃完饭后能运动吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

消化不良吃完饭后一般可以运动。若是有消化不良的现象，吃完饭后适当地活动有助于促

消化不良做什么运动好

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

饭后摩腹。饭后以热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转

消化不良做什么运动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

消化不良可以进行一些有氧运动有利于缓解消化不良的症状，比如可以慢走、散步、打太极

饭后消化不良怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后消化不良，可以以肚脐为中心顺时针进行腹部按摩，促进胃肠蠕动，对消化不良可以起

消化不良做什么运动好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

消化不良的人群可以通过有氧运动或者慢跑来促进胃动力，可以缓解消化不良的现象，也可

不运动会导致消化不良吗

许乐 主任医师  北京医院

不运动有可能会导致消化不良。因为长时间的不运动，可能会影响到肠胃蠕动，而且还有可

饭后不运动会导致消化不良吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

饭后不运动的话是有可能造成消化不良的，而且如果经常吃一些不易消化吸收或者比较油腻

饭后运动会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后运动是否会导致消化不良，这个问题的答案并不简单。一般来说，适度的运动有助于促

消化不良吃完饭后能运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良后最好避免剧烈运动。饭后身体需要集中精力进行消化，如果此时进行运动，可能