月经不调有哪些食疗方法?

女,23岁 2019-06-26

病情描述:以前月经周期正常,现在总是推迟,去医院检查后说是月经不调,请问月经不调有哪些食疗方法?

饮食治疗月经不调的方法有:1、使用益母草和大枣,并加入水和红糖炖汤,早上喝一次,晚上喝一次。这可以治疗月经延迟和月经过少等症状。2、用2个鸡蛋和30克益母草做汤。益母草加水炖,鸡蛋煮熟后去掉蛋壳再煮20分钟。该方可以活血化瘀,治疗月经过少。3、羊肉生姜当归汤,将当归、生姜各、羊肉片加水煮熟,放入适当的盐食用。可以调节月经推迟,量少,缓解腹痛的症状。4、米醋搭配豆腐炖汤,饭前食用,可以治疗经血过多,延长经期。5、在煎好的龙眼中加入一个鸡蛋炖熟,每天早晚各吃一次,连续食用可调经。

2019-06-26

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