诺如病毒宝妈

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引发肠胃炎的病毒，尤其在冬季流行，对宝妈和婴幼儿的健康影响较大。感染诺如病毒后，患者通常会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状，给家庭带来不小的困扰。

对于宝妈来说，预防诺如病毒的关键在于保持良好的卫生习惯。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在处理食物、喂养宝宝或更换尿布后。确保食物的彻底烹饪和清洗，避免生食海鲜和未煮熟的食物也是非常重要的。在家庭中，若有成员感染诺如病毒，应尽量隔离，避免交叉感染。同时，定期对家庭环境进行消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，可以有效降低病毒传播的风险。

在照顾感染诺如病毒的宝宝时，宝妈需特别注意补充水分，以防脱水。可以选择口服补液盐，帮助宝宝恢复体力。同时，观察宝宝的症状变化，如出现严重呕吐或腹泻，应及时就医。保持宝宝的饮食清淡，避免油腻和刺激性食物，帮助其肠胃尽快恢复。做好预防和护理工作，能够有效降低诺如病毒对家庭的影响。

2024-12-20

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