去体内湿气的方法有哪些

去体内寒湿气的食物有哪些？

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

去除湿气的食物有红豆，苦瓜，薏米等，红豆可以补血，亦可以除湿。苦瓜味苦、性寒，入

去湿气的食物有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

去湿气的食物主要有红豆、山药、苦瓜、绿豆芽。红豆具有补血清热除湿等作用，可以将体

拔罐能去除体内湿气吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

拔罐一般能去除体内湿气。拔罐一般可以疏通经络，可以促进体内的血液循环，一般具有

去湿气排湿毒有哪些方法

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

可以通过饮食疗法得到改善，如枸杞、黑豆、黑米、黑芝麻等食物可以补肾补肾。如果有水

排湿气的方法有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

排湿气可以通过汗蒸的方式来进行改善，也可以通过刮痧或者是拔罐的方式来进行治疗，也

如何去除体内湿气

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

去除体内湿气的方法包括以下几种：1.饮食调整：避免吃太多生冷的食物，如冰淇淋、

孕妇有哪些去湿气最快的方法

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇去除湿气的方法很多，但是没有最快的，只有最适合的，如果体内湿气过多的话，会导

去体内湿气的食物有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

最常见的是薏米红豆粥，薏米有很好的祛湿作用，每天一碗薏米红豆粥，还可以清热解毒。

去除体内湿气和寒气能减肥吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

去除体内湿气和寒气是能减肥的。因为体内湿气和寒气重的话，会出现肥胖或者水肿等现象

去湿气的茶有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

去湿气的茶有红豆薏米茶、绿茶、茯苓茶、金银花茶、普洱茶等，这些种类的茶都能够改善