去体内寒湿气的食物有哪些？

去湿气的食物有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

去湿气的食物主要有红豆、山药、苦瓜、绿豆芽。红豆具有补血清热除湿等作用，可以将体

体寒湿气重吃什么调理

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

体寒湿气重的调理要以温肾、温胃为主。首先是日常饮食方面的改善，多一些温热性质的食

去体内湿气的方法有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

去体内湿气的方法有：一是中医汤药治疗，二是食疗，在平时饮食的时候可以多食用薏米红

去体内湿气的食物有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

最常见的是薏米红豆粥，薏米有很好的祛湿作用，每天一碗薏米红豆粥，还可以清热解毒。

去寒湿的中成药有哪些

张月美 主任医师  济宁市中医院

去寒湿的中成药有参桂理中丸，主要成份有人参、肉桂、附子和干姜，具有温中散寒和祛湿

体内湿气重怎么去除？

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

饮食不规律会引起湿气重的问题。可通过饮食帮助去除体内湿气。多吃清淡食物、少吃冷冻

去除体内湿气和寒气能减肥吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

去除体内湿气和寒气是能减肥的。因为体内湿气和寒气重的话，会出现肥胖或者水肿等现象

中药能去除体内湿气和寒气吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

中药是能够除去体内湿气和寒气的。体内有湿气和寒气，一般的表现是特别怕冷，以及吃比

去湿气多吃哪些食物

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

去湿气可以适当的吃一些红小豆、山药、茯苓、绿豆、薏米等，可以用这些食材煮粥和或者

去湿气，就是去除湿寒吗？

张子义 主任医师  中日友好医院

去湿气与去除湿寒有一定的关联，但并不完全相同。去湿气主要是指通过调理身体，排除体