拉便困难可以吃香蕉改善吗

便秘可以吃香蕉吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘一般可以吃香蕉，香蕉当中通常会含有很多的膳食纤维素，能够起到润肠通便的功效，

总是放臭屁不拉屎吃香蕉能改善吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

总是放臭屁，不拉屎吃香蕉是可以改善的。因为香蕉中会含有大量的纤维素，吃香蕉可以

吃香蕉能改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃香蕉确实可以改善便秘。香蕉富含膳食纤维，尤其是果胶，这种可溶性纤维能够吸水膨胀

改善睡眠可以吃香蕉吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

改善睡眠一般是可以吃香蕉的。香蕉中含有丰富的复合胺，通常可以起到舒缓肌肉疲劳的情

吃香蕉能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃香蕉能改善便秘。香蕉是一种常见的水果，香蕉中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进

拉便困难该怎么解决

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

拉便困难首先要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果和香蕉以及草莓，可以顺

睡前可以吃香蕉吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前尽量不要吃香蕉，虽然香蕉里面含有的营养成分比较全面，比如含有大量的糖分和钾，

吃香蕉改善控制力吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃香蕉，不能改善控制力。但是经常吃香蕉能够有效的缓解便秘的情况，香蕉里面含有比较

吃香蕉可以改善痘痘吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

吃香蕉通常可以改善痘痘，香蕉一般可以起到润肠通便的作用，并且有助于排除体内毒素，

拉便困难可以吃香蕉改善吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

拉便困难可以通过吃香蕉来改善。香蕉富含膳食纤维，尤其是果胶，这种可溶性纤维能够帮