尿酸高的把病人早餐吃什么好

男,45岁 2019-04-28

病情描述:前一段时间因为身体异常,检查出了尿酸指标比较高。需要特别注意早餐的营养搭配,不知道这样的疾病早餐吃什么比较好?

尿酸高的病人要以清淡的饮食作为早餐,比如说粥,鸡蛋糕。还可以额外加一些降低尿酸的水果。比如苹果,梨,桃子。都可以起到辅助降低尿酸的作用。因为尿酸增高可以引起痛风,所以平常在饮食上要避免吃含嘌呤高的食物,早餐可以吃一些高蛋白和高维生素c的食物。可以将每一天的早餐,频繁更换。比如隔天的早餐可以,吃一些降低尿酸的蔬菜,比如白菜,甘蓝。青菜,油菜。都可以,也可以适当的换一些粗纤维含量比较高的粗粮,比如荞面,莜面。

2019-04-28

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