尿酸高的人早餐吃什么

男,40岁 2019-04-18

病情描述: 我的父亲几年前就被检查出尿酸高,平时他经常手脚疼痛,现在已经得了痛风。父亲平时就爱喝口酒,只要喝多了尿酸就会升高。想知道尿酸高的人早餐应该怎么吃?

尿酸高建议从饮食上改善,三餐都要坚持。平常多吃嘌呤含量少的食物,如香蕉、西兰花、西芹等。。还应严格戒饮各种酒类,尤其是啤酒。适量运动。避免饮用刺激性饮料,因为浓茶和咖啡含嘌呤和咖啡碱。可以多吃碱性水果,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果,这些水果的味道虽多呈酸味,但它们在体内代谢过程中会变成碱性。多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黄,熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。不宜吃酸性的食物,火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。除此之外,多喝水。

2019-04-18

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