一个咸鸭蛋的热量有多大？减肥可以吃吗？

哺乳期吃咸鸭蛋奶水会变咸吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

哺乳期吃咸鸭蛋会使奶水的盐分增加，从而导致小宝宝的肾脏发育不会特别的好，代谢盐分

多大的孩子可以吃咸鸭蛋

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一般一岁半到两岁之间，这个年龄段的孩子就可以逐渐的，开始吃一些含有蛋白质类的食物

咸鸭蛋适合减肥吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

咸鸭蛋不适合减肥吃。咸鸭蛋所含的盐分较高，如果身体摄入的盐分过多，会使得渗透压

减肥可以吃鸭蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以适当的吃鸭蛋。鸭蛋的营养价值丰富，维生素和矿物质含量很高。减肥期间是可

减肥咸鸭蛋的热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咸鸭蛋热量是比较高的，一个咸鸭蛋大约在50克左右，所含的热量有80~90大卡，是

一个咸鸭蛋的热量大不适宜减肥嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个咸鸭蛋的热量并不是特别大，因此在减肥期间是适宜吃的，但是不能够吃的过多。咸鸭

血糖高可以吃咸鸭蛋吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高可以适量吃咸鸭蛋，但是一定要少量摄入。咸鸭蛋不属于高糖的食物，适量食用并

吃咸鸭蛋会让饭量变大吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃咸鸭蛋应该会让饭量变大的，咸鸭蛋可以增进食欲，消化吸收，含蛋白质高，咸鸭蛋不能

孕妇一天吃一个咸鸭蛋可以吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇一天吃一个咸鸭蛋是不可以的，因为咸鸭蛋含的盐比较高，一天吃一个咸鸭蛋会导致盐

鸭蛋和鸡蛋哪个更适合减肥的人吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸭蛋和鸡蛋含的营养都很丰富，在减肥时都可以适当食用，不过鸭蛋和鸡蛋相比，在减肥时