一个咸鸭蛋的热量大不适宜减肥嘛

哺乳期吃咸鸭蛋奶水会变咸吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

哺乳期吃咸鸭蛋会使奶水的盐分增加，从而导致小宝宝的肾脏发育不会特别的好，代谢盐分

咸鸭蛋里面的蛋白质含量高吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

咸鸭蛋里面含有的蛋白质还是比较高的，和普通的鸡蛋含有蛋白质是一样的，只是咸鸭蛋在

咸鸭蛋适合减肥吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

咸鸭蛋不适合减肥吃。咸鸭蛋所含的盐分较高，如果身体摄入的盐分过多，会使得渗透压

减肥后吃咸鸭蛋会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥后吃太多的咸鸭蛋可能会引起反弹，咸鸭蛋中含食盐比较多，吃过多食盐容易引起血脂

减肥可以吃鸭蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以适当的吃鸭蛋。鸭蛋的营养价值丰富，维生素和矿物质含量很高。减肥期间是可

减肥咸鸭蛋的热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咸鸭蛋热量是比较高的，一个咸鸭蛋大约在50克左右，所含的热量有80~90大卡，是

一个咸鸭蛋的热量有多大？减肥可以吃吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个咸鸭蛋的热量并不是特别的大，所以在减肥期间是可以吃咸鸭蛋的，但是不能吃得太多

鸭蛋和鸡蛋哪个更适合减肥的人吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸭蛋和鸡蛋含的营养都很丰富，在减肥时都可以适当食用，不过鸭蛋和鸡蛋相比，在减肥时

吃咸鸭蛋会让饭量变大吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃咸鸭蛋应该会让饭量变大的，咸鸭蛋可以增进食欲，消化吸收，含蛋白质高，咸鸭蛋不能

孕妇一天吃一个咸鸭蛋可以吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇一天吃一个咸鸭蛋是不可以的，因为咸鸭蛋含的盐比较高，一天吃一个咸鸭蛋会导致盐