减肥可以吃洋葱炒蛋吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥可以吃洋葱炒蛋吗

减肥期间可以吃洋葱炒蛋。洋葱和鸡蛋营养都比较丰富,所含的热量也比较低,减肥期间适当吃些基本不会有什么不利影响,还能够为身体提供所需要的营养成分。由于洋葱炒鸡蛋需要放油,油脂所含的脂肪量高,所以不能吃的过多,如果吃多了也会导致肥胖。减肥期间饮食要少糖、少油、少盐,同时还要多做运动,比如可以跑步、骑自行车以及爬山等。

2020-05-20

相关问答

减肥可以吃金针菇炒蛋吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃金针菇炒蛋。因为在减肥期间,也要保证身体必须蛋白质与氨基酸等微量元素的

减肥能吃洋葱炒鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃洋葱炒鸡蛋的。洋葱中的维生素c含量特别丰富,并且还含有大量的膳食纤维

洋葱炒肉吃了能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

洋葱炒肉吃了不能够减肥。单独的吃洋葱是可以减肥的,洋葱的热量很低,而且可以降血糖

洋葱炒牛肉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,在减肥的时候减肥的人是可以适当地吃一些洋葱炒牛肉的,因为洋葱以及牛肉

健身减肥可以吃洋葱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥的人是可以适当的吃一些洋葱的,因为洋葱的热量是比较低的,而且含有大量的膳

早上吃洋葱炒蛋烧心怎么办

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上吃洋葱炒蛋烧心多数可以通过热敷的方法进行缓解,也可以通过口服一些帮助消化的药

中午吃洋葱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃洋葱不能减肥。洋葱只是一种蔬菜,没有减肥的功效,所以中午吃洋葱也不能起到减

晚上吃洋葱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间的患者吃洋葱是有好处的,而且吃洋葱能够促进胃肠道的蠕动,并且能使体内的垃

炒洋葱减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃炒洋葱的。因为炒洋葱中含有的脂肪、热量都是非常少的。炒洋葱中含有

苦瓜炒蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜炒蛋是能减肥的。因为苦瓜里面的热量相对其他的食物来说是较低的,而苦瓜里面对人

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据