晚上吃洋葱可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:晚上吃洋葱可以减肥吗

减肥期间的患者吃洋葱是有好处的,而且吃洋葱能够促进胃肠道的蠕动,并且能使体内的垃圾快速的排泄,可起到减肥的作用。晚上吃饭的时候也可以适当的吃一些洋葱,吃洋葱能增加饱腹感,可以减少其他食物的摄入。但是吃完晚饭以后应避免吃任何的食物,否则不利于减肥,还有可能会导致体重增加,所以晚上睡觉前两小时内应避免吃洋葱。

2020-05-24

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