怀孕初期睡觉不舒服应该怎么办

女,25岁 2019-07-16

病情描述:我现在是孕初期,最近睡觉很痛苦,睡不踏实,有时候还很腰疼,想问问医生这种情况怎么办?

怀孕初期睡不好有很多原因,一般是正常的生理现象,发作时间也很短暂。这种情况主要是因为怀孕后,胎儿会对孕妇的子宫有压迫感,但是一般不会影响日常生活。注意睡觉的姿势,最好左侧卧位睡觉,不建议仰卧位,晚饭清淡不油腻,不要吃太多。在睡觉的时候要少喝水,不要运动过度。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶,帮助睡眠。睡前听一些舒缓的音乐,可以放松心情,可以适当的散步,睡不着的情况就会得到改善。如果还得不到改善的话,建议去正规医院做进一步检查,听取医生意见。

2019-07-16

相关问答

孕初期睡觉难受该怎么办?

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

怀孕过程当中孕妇的身体会变的特别不舒服,尤其是不能够好好的休息。很多的孕妇都有孕

怀孕初期全身不舒服怎么办?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕初期,很多人会出现恶心呕吐等早孕症状,过了早孕期会舒服一些,但是不少人还是会

怀孕初期吃饱饭不舒服怎么办

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

一般的情况来说孕妇为适应胎儿生长发育的需要,母体会发生一些变化,出现乏懒,呕吐。

怀孕初期出现先兆流产应该怎么办

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕初期出现现场流产,应该怎么办? 在怀孕初期的时候出现先兆流产的现象。会出

怀孕初期平躺睡觉肚子不舒服怎么回事

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

怀孕初期平躺睡觉肚子不舒服可能是先兆流产,也可能是子宫位置发生改变。1.先兆流

怀孕初期会胸闷气短吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

怀孕初期正常来说不会出现胸闷气短的,如果出现胸闷气短,首先需要排除病理因素,需要

女性怀孕后午睡不舒服怎么办?

何静 副主任医师  池州市人民医院

在面临怀孕初期时,很多女性感到疲劳,没有力气,想睡觉。 如果还伴随着月经推迟等现

怀孕初期胃不舒服怎么办

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕初期不舒服可以通过饮食来调理,选择容易消化的柔软的食物,应该少食多餐,细嚼慢

怀孕初期早上起来不舒服怎么办

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕初期早上起来不舒服应该要及时去正规的医院做B超检查,看胎儿的发育情况,避免引

怀孕初期平躺睡觉肚子不舒服怎么回事

王少为 主任医师  北京医院

怀孕初期平躺睡觉肚子不舒服可能是因为子宫增大,压迫到腹部和骨盆区域的血管和神经,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询