肩颈酸痛如何缓解

瑜伽可以缓解肩颈酸痛吗？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

上班族长时间保持坐姿会出现肩颈酸痛，可以定期起来活动舒缓一下，也可以做一些简单的

肩颈酸痛怎么缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

当出现肩颈酸痛的情况时，可以采取以下这些方法来缓解：一、肩颈酸痛，如果是由于不良

肩颈酸痛是颈椎病吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肩颈酸痛不一定就是颈椎病。肩颈酸痛有可能是长时间的保持一个姿势所引发的，还有可

肩颈酸痛按摩哪些穴位好

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肩颈酸痛通常按摩风池穴以及肩颈穴和手三里等穴位比较好。在按摩穴位的时候，通常可

肩膀和颈椎疼痛如何缓解

曾重 副主任医师  随州市中医医院

你的这种情况颈椎病建议到医院做疼痛科，康复科，骨科诊治。首先应该做一些颈椎磁共振

多喝水对颈肩酸痛有帮助吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

多喝水对颈肩酸痛没有帮助。多喝水只能补充体内水分以及体内血容量，对颈肩酸痛是没有

做瑜伽能治愈颈肩酸痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

做瑜伽不能治愈颈肩酸痛，颈肩酸痛可能是颈椎病和肩周炎导致的，跟外伤或受风寒引起颈

肩膀痛如何缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

缓解肩膀痛的方法如下，1、可以用盐袋热敷的方法，促进肩颈部位的血液循环，起到缓解

经常颈肩酸痛是肩周炎吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常颈肩酸痛不一定是肩周炎，还有可能是神经根型颈椎病、肌肉韧带炎症等疾病。肩周炎

颈肩痛怎么缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

颈肩痛一般可以通过按摩、热敷以及颈椎牵引的方式进行缓解，并且还要养成良好的生活习