如何减掉身上多余的肉

男生如何快速减去多余的肥肉？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

你想减掉肉的哪一部分，哪一部分需要更多的锻炼和更多的锻炼，但这是需要坚持的，不可

鼻头上的肉能减掉吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

鼻头上的肉能减掉。平时进行减肥往往是全身性的，并不是单纯的减掉某一块肉。如果比较

脸上的肉如何减掉

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

脸上的肉减掉需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。以下是一些可能有帮助的建

男的如何减掉臀部的肥肉

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

如果你的臀部确实有更多的脂肪，那可能是因为你长时间工作和坐着。长期坐着缺乏锻炼和

如何快速减掉肚子上的赘肉

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

根据你的描述，如何快速减掉肚子上的赘肉，肚子上有赘肉需要适当的运动锻炼这样才可以

怎样减掉肚子的肉

郭立芳 主任医师  河北省中医院

运动减肥是最健康的一种减肥方法，既可以减去身上多余的脂肪，还可以起到改善体质的作

如何才能把松弛的肉减掉

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

需要多锻炼，多活动，这样脂肪才会消耗，才能把松弛的肉减掉。需要长期坚持锻炼，同时

身上软软的肉好减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

身上软软的肉相对来说比较好减肥。软软的肉就是我们俗称的肥肉，肥肉内大部分都是脂肪

肚子上的肉该如何去减

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减掉肚子上的肉其实很简单，需要一些饮食和锻炼锻炼,以跳绳为主,每天至少跳绳200

减肥怎么知道自己减的是脂肪还是肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥判断减掉的是脂肪还是肌肉，可以根据自己的体力来定，还可以根据身上肉的密度来判