用脑过度头晕怎么缓解

女，29岁 2021-05-11

病情描述：最近几天工作特别忙，没有时间休息，每天工作10个小时左右，今天感觉头晕，医生说是用脑过度，请问用脑过度头晕怎么缓解？

去问诊

用脑过度头晕应该多休息，调整生活方式以及工作习惯。

用脑过度头晕要多休息，保证充足的睡眠，白天工作时也不要过度紧张，可以每隔40分钟做一次全身活动，这样能缓解。平时要多参加一些户外活动，比如经常爬山、游泳、跳绳等。

用脑过度头晕发作时不要做剧烈运动，如果头晕症状严重，可以先闭目养神，或者顺时针按摩太阳穴。

2021-05-11

相关问答

玩电脑玩得头晕怎么缓解

玩电脑玩得头晕可以进行推拿和针灸来进行缓解。如果症状一直没有减轻，可以检测一下

用脑过度头疼怎么办

用脑过度头疼，可以进行中医理疗和药物治疗。出现上述症状时，如果病情比较轻微，可

头晕是用脑过度吗

头晕有可能是用脑过度，但也有可能是其他原因导致。长时间的工作或精神集中会导致神

经常头晕是用脑过度吗

经常头晕并不一定是用脑过度引起的，头晕只是疾病的症状和临床表现，并不能确定和代表

头晕脑胀怎么缓解

头晕脑胀可能是由于多种原因引起的，如缺氧、低血糖、贫血、颈椎病等。以下是一些缓解

头疼是因为用脑过度吗

这种情况是存在的，由用脑过度引起的，头痛需要我们在平时要注意，注意劳逸结合，不要

用脑过度头疼怎么办

大脑过度使用是指脑力劳动者因大脑过度使用而出现头晕、听力丧失、肢体无力、嗜睡或困

用脑过度头疼应该怎么办

平时过度使用大脑会导致肝阳上亢、瘀血阻窍、气血不足、肾精不足等病理变化，容易出现

用脑过度头晕想吐怎么办

用脑过度头晕想吐可以使用按摩的方法来进行缓解。用脑过度会使大脑神经系统长期处于

紧张头晕怎么缓解

紧张导致出现头晕现象，大多是由于脑供血不足引起的，可以遵医嘱服用西比灵或者是养血

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康