减肥可以吃香其酱吗

减肥可以吃照烧酱吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃照烧酱，照烧酱含有的脂肪比较的低，而且是一种低钠和低饱和脂肪酸的食物，

减肥可以吃烧烤酱吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的期间是不建议吃烧烤酱的，因为烧烤酱本身就是富含有大量的脂肪，以及热量的和

减肥可以吃的酱汁

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以吃一些香蒜酱、酸奶黄瓜酱、奶油青柠酱。酱汁可以让菜肴的色香味俱全，但是

鱼子酱减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，减肥的人是可以适当地吃一些鱼子酱的，因为鱼子酱的热量是比较低的，

减肥可以吃咸菜和酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃咸菜和酱，但是要适量食用，不能多吃。咸菜和酱中含有较多的食用盐成分，减

减肥可以吃鸡蛋酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不可以吃鸡蛋酱的。因为鸡蛋酱含盐分是比较多，对减肥会造成一定的阻碍。

减肥可以吃咖喱酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃咖喱酱，但是要少吃适量的吃。减肥期间可以适当的吃一些咖喱酱，因为咖喱

减肥的人可以吃什么酱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人可以吃豆瓣酱、花生酱、辣椒酱等。在减肥期间需要注意食物中的脂肪、糖、胆固

减肥可以吃酱骨头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃酱骨头，因为酱骨头在制作过程中分泌大量的油脂，并且会添加很多的糖分，脂

减肥可以吃豆瓣酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当吃些豆瓣酱。豆瓣酱主要原料有蚕豆，蚕豆所含的营养成分比较多，比如