半夜腿抽筋是什么原因?

女,25岁 2019-01-31

病情描述:最近经常腿抽筋,有时候都会在半夜被疼醒,不知道是什么原因,请问半夜经常腿抽筋是什么原因。

半夜腿抽筋有以下几种原因:第一、由于缺钙造成,这种缺钙有时是血液里的血钙缺乏或骨头里的骨钙缺乏,都能够导致肌肉的抽搐,还有肌肉痉挛,在感觉上就是抽筋的表现。第二、是由于肌肉过于劳损、疲劳以后在晚上休息肌肉放松的情况下,个别的肌纤维还处于紧张状态,会出现不自主的抽筋现象。第三很可能是由于长期寒冷或睡眠姿势不当造成的。按摩可以用来缓解腿部抽筋。如果是经常出现抽筋的症状,建议应该及时去医院检查和治疗。平时睡觉时,应该保持温暖和正确的姿势。

2019-01-31

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