坐月子可以喝鸡汤吗?

女,25岁 2019-07-04

病情描述:我听别人说母鸡汤会回奶,但老人讲老母鸡汤是补身体的,请问产妇到底可以喝鸡汤吗?

产妇可以喝母鸡汤的母鸡汤不会回奶,坐月子是可以喝鸡汤的,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。刚刚生产的妇女不宜马上喝老母鸡汤。母鸡汤最好产后5-7天奶水分泌正常后再吃。所以坐月子的时候最好不要喝母鸡汤,建议产后一周内可以吃公鸡。产后期间还要多喝一些大骨汤,鲫鱼汤来补充身体内的营养,多吃一些含蛋白质脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,不要吃一些油炸食品,油炸的食品会导致消化功能紊乱。产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体。

2019-07-04

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